熬夜對牙齒有傷害嗎？經常熬夜的你，牙齒還好嗎？

熬夜會傷害牙齒嗎？我們都知道熬夜不好，但很多并不知道熬牙可能會毀掉牙齒。該睡不睡，那牙齒也會跟著遭罪。

熬夜后出現嚴重的口臭，一方面是因為到了深夜，人的唾液腺分泌下降，對口腔的沖刷作用減弱，出現口干的癥狀，而唾液有清潔口腔的所用。如果口腔缺少了口水的自我清潔，細菌就會侵入，會產生大量的繁殖，而產生有臭味的氣體，從而導致口臭。

熬夜導致牙齒的齲壞和色素沉著，熬夜少不了吃零食，食物的殘渣會被細菌分解出大量對牙齒不利的一些毒素造成牙齒的齲壞和牙齦的炎癥，所以熬夜壞處可不少。